O boccia tem vindo a afirmar-se como uma resposta consistente na promoção do envelhecimento ativo, ao conjugar atividade física adaptada, estimulação cognitiva e interação social. Foi neste enquadramento que a Santa Casa da Misericórdia de Alpalhão promoveu, no dia 8 de abril, o I Encontro de Boccia Sénior, que reuniu cerca de meia centena de participantes de várias instituições do concelho de Nisa.
A iniciativa, integrada nas comemorações do Dia Mundial da Atividade Física e do Dia Mundial da Saúde, proporcionou um momento de partilha e dinamização entre seniores, onde o foco ultrapassou a vertente competitiva para se centrar no bem-estar global dos participantes.
Há gestos simples que fazem toda a diferença: um lançamento calculado, um olhar concentrado, um sorriso partilhado no final de cada jogada. Ao longo do encontro, estes momentos repetiram-se, refletindo o envolvimento e a motivação dos participantes numa atividade que estimula múltiplas dimensões da funcionalidade.
“O boccia é uma modalidade que promove competências motoras como a coordenação óculo-manual, o controlo postural e a precisão de movimentos, mas também funções como o planeamento, a estratégia e a atenção”, explicou Cátia Lopes, psicomotricista da instituição, sublinhando o seu contributo direto para a manutenção da autonomia.
A responsável destacou ainda a relevância da integração regular deste tipo de práticas no quotidiano institucional, uma vez que “estamos a falar de uma ferramenta muito completa, que trabalha simultaneamente o corpo e a mente, contribuindo para manter os seniores mais ativos, mais autónomos e mais envolvidos no seu dia a dia”, referiu.
Para além da dimensão física e cognitiva, o encontro evidenciou o papel do boccia enquanto catalisador de interação social. Num contexto em que o isolamento continua a ser um dos principais desafios associados ao envelhecimento, iniciativas desta natureza assumem particular importância. “O boccia tem uma componente muito forte de interação, permitindo criar ligações, promover o convívio e quebrar o isolamento que ainda afeta muitos idosos”, acrescentou Cátia Lopes.
Mais do que um evento pontual, o I Encontro de Boccia Sénior surge como um exemplo de boas práticas na intervenção com a população idosa, evidenciando como atividades simples, mas estruturadas, podem ter um impacto significativo na qualidade de vida. A Santa Casa da Misericórdia de Alpalhão pretende, por isso, dar continuidade a iniciativas deste género, consolidando uma resposta centrada no envelhecimento ativo, na participação e na dignidade da pessoa idosa. A Misericórdia de Alpalhão apoia quase 120 pessoas por dia.